Descripción
Somnia de Betula, es un complemento alimenticio a base de Melatonina, Valeriana, Lúpulo y Pasiflora con Magnesio y Vitamina B6.
Indicación
La melatonina es una hormona sintetizada por la glándula pineal del cerebro para regular los períodos de sueño y vigilia. Sus niveles corporales siguen ritmos circadianos de 24 horas, comenzando su secreción con la oscuridad y viéndose inhibida por la exposición a la luz. Somnia aporta 1 mg de melatonina por cápsula. La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y al alivio de la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).
Con valeriana, lúpulo y pasiflora, 3 plantas sinérgicas reguladoras habitualmente utilizadas antes de irse a dormir. Con magnesio y vitamina B6, 2 nutrientes que ayudan a reducir cansancio y fatiga. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino.
Modo de empleo
Se recomienda tomar preferiblemente 1 hora antes de acostarse.
Composición
Por 1 cápsula:
Valeriana (1000 mg), Pasiflora (250 mg), Lúpulo (250 mg), Magnesio (100 mg), Vitamina B6 (1.4 mg), Melatonina (1 mg).
Advertencias
No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o si padece alguna enfermedad, consulte a su profesional de salud antes de tomar este producto. Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños.